"Se você sente culpa sempre que tira um tempinho para ler, fazer palavras cruzadas ou jogar no computador, aí vai uma boa justificativa: os cientistas da Clínica Mayo, nos Estados Unidos, descobriram que ter um passatempo, principalmente entre 45 e 65 anos, diminui em até 40% o risco de perder a memória na velhice. 'O mais provável é que essas atividades reduzam a morte dos neurônios, preservem a saúde deles e incrementem os impulsos nervosos. Assim como um atleta que deve treinar para manter a força física, o cérebro também precisa ser exercitado para conservar-se ativo', diz o neurologista Antonio Cezar Galvão, do Hospital Nove de Julho, em São Paulo."
Ponha seus neurônios para trabalhar: visite os blogs da Sônia Silvino! rs
Beijocas cheias de saúde para você!
FONTE: Revista Cláudia/março 2010
3 comentários:
Boa Noite! Vim prestigiar seu no cantinho! E olha que sou pé quente!!!
Sucesso!
Um abraço
Marineide
Muito lindo esse novo filho!Parabéns!beijos,chica
Olá Amiga!!
Que bom!!
Estou "exercitando" meus neurônios!!
Adoro um computador e fazer palavras cruzadas!!
Bjkas
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